Langer thuis

Oefeningen voor ouderen

Door thuis oefeningen te doen blijft u langer fit en zelfredzaam. Wij hebben de leukste en meest effectieve balansoefeningen en bewegingsoefeningen op een rijtje gezet.

Valpreventie

Door uw huis te testen op valrisico en uzelf te beschermen tegen valangst, kunt u het risico op vallen verkleinen. U leest alles over valpreventie op onze aparte adviespagina.


Wmo

Uw gemeente kan hulp bieden bij langer zelfstandig thuis wonen via de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Bijvoorbeeld via hulp in huis, dagbesteding of ondersteuning van een mantelzorger.

Gezonde voeding voor ouderen

Een gezonde voeding is voor ouderen fundamenteel om sterk en fit te blijven. Waar moeten ouderen op letten bij het eten? Welke voeding is het meest gezond voor ouderen? Lees snel verder!  


Eenzaamheid onder ouderen

Nederland telt meer dan 1 miljoen eenzame 55 plussers. Wat kunt u doen om dit probleem tegen te gaan. en wat kunt u helpen als u zich zelf wel eens eenzaam voelt?

Gezond zitten

Veel en lang zitten is niet gezond. Maar wat als het niet anders gaat? Welke houding is het beste voor uw en hoe kan Vegro hierbij helpen?


Laden
Laden
Waarom Vegro?
Uit voorraad leverbaarUit voorraad leverbaar
Snelle leveringSnelle levering
Met ruim 60 winkels altijd in de buurtMet ruim 60 winkels altijd in de buurt
Klantenservice 24/7Klantenservice 24/7 0900 - 2 88 77 66 
Winkels
  • Bezoek één van onze winkels.
  • Altijd een winkel bij u in de buurt!
Vegro Nieuwsbrief
Ontvang regelmatig tips over positieve gezondheid en blijf op de hoogte van de laatste aanbiedingen en evenementen.

Max. 1 nieuwsbrief per week, uitschrijven altijd mogelijk


Alle genoemde prijzen zijn inclusief BTW en exclusief verzendkosten