Veilig gebruik rollator

Een rollator is natuurlijk bedoeld om jouw veiligheid te garanderen. Wij geven daarom graag tips, zodat jij de rollator zo veilig mogelijk kunt gebruiken.

De rollator buiten gebruiken

1. Zorg dat je niet over takken of rommel op straat rijdt. Dit kan tussen de rollatorbanden komen te zitten. Probeer altijd te kijken waar je loopt en wat er op straat ligt. Zo voorkom je dat de banden van jouw rollator vast komen te zitten;
2. Een stoep met natte bladeren kan glad zijn. Let hier goed op, om te voorkomen dat je uitglijdt;
3. Zorg dat je bij het oversteken voldoende tijd neemt. Zo kun je rustig stoepjes op- en afgaan;
4. Houd rekening met het weer. Bij stevige wind kan jij jouw evenwicht verliezen. Tegen de wind in lopen met de rollator kan zwaar zijn. Neerslag  maakt de stoep vaak glad. Let op het weer als jij met de rollator op pad gaat;
5. Kijk altijd goed voor je als je met de rollator loopt.

Stoep op- en aflopen

Als je de stoep op wil, doe je dit als volgt:

1. Rijd de rollator tot aan de stoep;
2. Knijp de looprem in;
3. Zet een kleine stap naar achteren en kantel de rollator naar je toe. De voorste banden zijn nu van de grond;
4. Houd de rollator naar achteren en laat de rem voorzichtig los;
5. Rijd de rollator op de achterbanden naar de stoep toe totdat de voorste banden boven de stoep zweven;
6. Laat de voorste banden rustig zakken op de stoep;
7. Plaats de achterbanden ook op de stoep;
8. Stap de stoep op;
9. Als je de stoep afloopt, kan je eerst de rollator van de stoep afzetten. Vervolgens knijp je de loopremmen in en stap je zelf van de stoep af. Je kunt hierbij steunen op de rollator.

Een helling op en af

Wanneer je buiten wandelt, zal je ook hoogteverschillen tegenkomen. Denk daarbij aan een brug, viaduct, of helling om een gebouw binnen te komen. Hier leest je hoe je zo veilig mogelijk een helling op en af kunt lopen met een rollator:

1. Rijd met de rollator tot aan de helling;
2. Sta tussen de handvatten en duw de rollator een klein stukje voor je uit;
3. Zet de rollator op de parkeerrem;
4. Neem een stapje tot de rollator;
5. Haal de rollator van de parkeerrem;
6. Duw de rollator een klein stukje voor je uit;
7. Herhaal stap 1 tot en met 6 totdat je boven bent.

Als je de helling afloopt, is het verstandig om de rem op dezelfde manier te gebruiken. Zo kun je stap voor stap weer naar beneden gaan.

Gerelateerd:

• Direct een rollator kopen of huren
• Alles over rollators
• Het belang van bewegen