Thijs Wetzels: Huisarts 


Geen beter medicijn dan een gezonde leefstijl 


Toen huisarts Thijs Wetzels het concept van een gezonde leefstijl als medicijn ontdekte, besloot hij het op zichzelf toe te passen. Al was hij kerngezond, hij wilde het effect ervaren. “Het had een enorme impact op hoe ik me voelde. Een gezonde leefstijl gaat verder dan voeding. Ook beweging, zingeving, goed slapen en ontspanning horen erbij.” Gezond leven werd steeds belangrijker voor hem.

Oorzaak aanpakken in plaats van pleisters plakken


De meeste huisartspraktijken hebben weinig aandacht voor een gezonde leefstijl. “We plakken pleisters, maar pakken de oorzaak niet aan,” aldus Wetzels. “Dat geldt voor specialisten in allerlei vakgebieden. We geven medicatie om cholesterol te verlagen of een hoge bloeddruk aan te pakken, terwijl er wetenschappelijk bewijs is dat die aandoeningen meestal worden veroorzaakt door een ongezonde leefstijl.”

Hoe onderzoek je het effect? 


Het effect van een gezonde leefstijl is lastig te onderzoeken. Onderzoek je een medicijn, dan kun je met een echte pil en een placebo werken. Dat gaat niet met een stronk broccoli. Toch weten inmiddels veel artsen en gezondheidsprofessionals dat een gezonde leefstijl niet alleen aandoeningen kan voorkomen, maar zelfs kan genezen.

Succesverhalen uit eigen praktijk


Thijs Wetzels kan de nodige succesverhalen vertellen. Zo begeleidde hij een patiënt met diabetes en overgewicht die zowel de nodige kilo’s als medicatie kwijt wilde. Door een gezonde leefstijl aan te nemen, is dat gelukt.
“Of neem dat meisje met acne en eczeem in het gelaat. We hebben drie adviesgesprekken over voeding gevoerd. Zij is volledig genezen en heeft weer een puntgave huid. Een andere arts had haar misschien antibiotica en een zalfje gegeven.”

Begeleiding en coaching 


De overstap naar een gezonde leefstijl is voor veel patiënten moeilijk. Ga maar na: ze moeten hun gedrag veranderen en verantwoordelijkheid nemen voor hun leefstijl. Keuzevrijheid is daarvoor een randvoorwaarde. Mensen moeten voelen dat ze zelf een keuze kunnen maken. Hebben ze dat eenmaal gedaan, dan hebben ze begeleiding en coaching nodig in het hele proces.
“Dus is een gezonde leefstijl hét nieuwe medicijn? Volmondig ja!”
Huisarts Thijs WetzelsHuisarts Thijs Wetzels

Vegro Symposium: ‘Gezonde leefstijl, hét nieuwe medicijn?’

Vegro organiseert regelmatig informatiesessies over onderwerpen die met onze gezondheid te maken hebben. Op 18 april 2019 is er een symposium in het Theater aan het Vrijthof in Maastricht over een gezonde leefstijl. De toegang is gratis. Dit symposium is behalve voor het grote publiek vooral interessant voor organisaties en professionals in de zorg. Is een gezonde leefstijl echt het ultieme medicijn? Worden we er allemaal beter van? Margo Jongen-Heckers is een van de sprekers. Ze vertelt onder andere over de meerwaarde van haar werk en over eten met gezond verstand. Nieuwsgierig? Kijk op vegro.nl/gezonde-leefstijl.
Laden
Laden
Waarom Vegro?
Uit voorraad leverbaarUit voorraad leverbaar
Snelle leveringSnelle levering
Met ruim 60 winkels altijd in de buurtAltijd in de buurt
Klantenservice 24/7Klantenservice 24/7 0900 - 2 88 77 66 
Winkels
  • Bezoek één van onze winkels.
  • Altijd een winkel bij u in de buurt!
Vegro Nieuwsbrief
Ontvang regelmatig tips over positieve gezondheid en blijf op de hoogte van de laatste aanbiedingen en evenementen.

Max. 1 nieuwsbrief per week, uitschrijven altijd mogelijk


Alle genoemde prijzen zijn inclusief BTW en exclusief verzendkosten