Krukken: traplopen

U loopt met krukken, omdat u extra ondersteuning nodig heeft, maar hoe loopt u mét krukken de trap op en af?

  • Als er een leuning is kunt u deze, als steun aan de andere kant samen met een kruk gebruiken. Zorg er wel voor, voorzover dat mogelijk is, dat de leuning zich aan de gezonde (sterke) kant van uw lichaam bevindt.
  • De trap op: ga voor de trap staan, plaats het gezonde (sterke) been op de eerste tree en zet het zwakke been ernaast. Til daarna de kruk op en zet hem naast u neer. Herhaal dit totdat u boven bent.
  • De trap af: steun op de leuning en zet de kruk op de eerste tree. Plaats het zwakke been op de eerste tree en zet het goede (sterke) been ernaast en daarna pas de kruk. Herhaal dit totdat u beneden bent.
  • Is er geen leuning langs de trap; volg dan deze aanwijzingen.

Het is belangrijk dat krukken juist gebruikt worden, let daarbij op:
- Hoe stelt u de krukken juist in?
- Hoe loopt u met de krukken?
- Hoe gaat u de trap af met krukken?

<< Terug

8.4
472 Thuiswinkel reviews

Vlotte levering

Luuk 21-9-2017 11:28:36 meer...

Veilig winkelen

  • Veel producten op voorraad
  • Snelle levering
  • Veilig online betalen
  • Gratis klantenservice (24 uur / 7 dagen per week)